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红塘茶水

2007-6-21 11:35:00 流泪的红月亮

不知道“苦夏”这个词是怎么来的。一向不太健壮的我,一到夏天更会让人用艳羡的口气赞誉:“你不用减肥,真好。”呵呵,也许是吧。但是,瘦往往是与弱相伴而生的。血压严重偏低,而自己又有个嗜好:喝浓茶、浓咖啡。茶,不苦不足以入胃。咖啡,两杯的量倒在一只驼红的杯子里。

一年的时光,似乎一眨眼就过到了一半。 “时间过半,工作任务必须过半”唯一的办法就是拼命的干活。随着拼命忙碌而来的是时不时的头晕、浑身疼痛。一位精通中医的老师说,必须保证健康的生活方式和健康的心态。不能喝太浓的茶,需要加强营养。

于是,今天上班的路上我顺便买舜焯牵莶璧氖焙蚍帕肆礁自诓AП铩9鎏痰目乖诒永铮Σ柙诤焯堑暮嫱邢赂拥呐ǔ矶恕N兆磐该鞯牟AП樱皇褪帧4蚩谏谋嵌凰康奶鹞抖樽挪柘愦颖窍⒙撵椤:纫豢冢鹛鸬摹4鸥收岬母蚀肌M低的冒旃莱樘肜锏男【底樱成尤挥衫评锿赋銮锛境跏炱还愕暮烊蟆G韵病<奔钡那贸鑫募绦取R淮蟀牒焯敛杷缚诰秃鹊搅吮住?

一种说不出具体感觉的苦涩,在舌尖处打旋儿。与单纯的酽茶不同的是,这种苦、不消散、却也不浓烈,细回味,似汤药,怪怪的。酽茶的苦,如秋日黄昏的云,悠然绵长,苦的纯粹而浓烈,是我习惯而乐于接受的。咽下玻璃杯里最后一口水。再次偷偷的照了照小镜子。脸色依然蜡黄,还是那个黄脸婆。

和同事念叨:“这红塘兑不得茶叶。这东西一掺和就变味儿。刚开始的时候还觉得有滋有味儿的呢。如果先是茶叶的苦涩后是红塘的甘甜还是可以接受的。要不就苦到底或者甜到底。不行,我还得去冲杯咖啡。”

瘦就瘦吧,血压低就低吧。至少纯正的茶水、浓稠的咖啡可以让我在神清气爽的状态下安静的工作安静的想一些事情。

规则,再一次被抛到了九霄云外。

红塘茶水与咖啡的味道是每个人自己可以随喜好而选择的。那么,生活呢?

  文章来源:原创--yingxin



(10) 0 0 献花/扔蛋
竹林晨风 2007-7-3 10:53:00   [回复]  
TO:流泪的红月亮

红塘茶还有这样的秒用?偶老婆还说要减肥哩!看来偶滴让她多喝点来.嘎嘎嘎嘎嘎嘎 这样就不用省饭饭呢 呵呵

简简风 2007-7-2 16:37:00   [回复]  
身体是革命的本钱,估计喝茶的习惯是改不了了吧,俺建议你喝野生的“青山绿水”吧,放少许的茶叶便会有浓茶的味道,而且颜色特别的漂亮,碧绿透亮
零秋枫 2007-6-28 8:14:00   [回复]  
其实生活远比红糖茶水甜时更甜,苦时更苦!
冲一杯咖啡只是给生活调了一下味!
海风呢喃 2007-6-26 22:03:00   [回复]  
看来又是个工作起来不要命的!身体要紧!
冰瑟瑟冰融融 2007-6-23 10:40:00   [回复]  
在思想时,喝纯正的茶水、浓稠的咖啡而神清气爽;在午睡后、清晨或晚上,喝一杯红糖水很好哟,当然蜂蜜也好。
要坚持哟,同样身体瘦弱的我和你一起努力坚持吧!身体是本钱呀。
清景流华 2007-6-22 22:19:00   [回复]  
姐,血压低,要注意休息和营养,保重:)
浮雁沉鱼 2007-6-21 20:10:00   [回复]  
问好,保重!
马鸣泉 2007-6-21 17:32:00   [回复]  
保重呀!
怎么有乱码呀?
粒绯颗莶璧氖焙蚍派弦桓住?
雨中百合开 2007-6-21 15:22:00   [回复]  
百合来看看小新哦~~见到你真好!给你找了些能用于食疗的方子,希望能有作用~嘿嘿!

治疗低血压的食疗方法

治疗低血压,目前尚无特效的药物,较为得力的措施是体育疗法和饮食疗法“双管齐下”。饮食疗法如下:

1、荤素兼吃,合理搭配膳食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质逐渐变得健壮。

2、如果有红细胞计数过低、血红蛋白不足的贫血症状,宜选用富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12和维生素C等“造血原料”的食物,诸如:猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼、虾、贝壳类、大豆、豆腐、红糖以及各种新鲜的蔬菜,水果等。这样可以纠正贫血、可以使心排出量增加,大脑供血改善,并消除血压偏低所致的各种症状。

3、莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品,具有养心益血,健脾补脑之功,可以经常食用。

4、食欲差者,宜适当食用能够刺激食欲的食物和调味品,如生姜、大葱、醋、酱、糖、胡椒、啤酒、葡萄酒等。

5、与高血压病相反,本病宜选择高钠、高胆固醇饮食。氯化钠(即食盐)每日需摄足12~15克。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、猪骨头等食品,可以适量常吃,有利于提高胆固醇浓度,增强动脉紧张度,使血压上升。

幽谷芝兰 2007-6-21 12:17:00   [回复]  
呵呵,小新补身体要坚持的,一直这样身体会吃不消的,可以想些别的办法啊。